par admin1161 | Fév 25, 2025 | Bien-être
L’ocytocine, souvent surnommée « l’hormone du lien social », joue un rôle fondamental dans nos interactions quotidiennes. Produite principalement dans l’hypothalamus et libérée par la glande pituitaire, elle influence non seulement nos relations...
par admin1161 | Fév 3, 2025 | Bien-être
Le monde moderne offre des opportunités sans précédent en matière de connectivité, de carrière et d’accès à l’information.Pourtant, ces avancées s’accompagnent de nouveaux défis psychologiques qui influencent notre bien-être et nos interactions...
par admin1161 | Jan 16, 2025 | Bien-être
Les problèmes dans nos vies proviennent souvent de notre manière de penser. Parfois, ces pensées agissent comme des boucles automatiques, répétant des schémas connus, sans créer de solutions. Elles deviennent une source d’agitation intérieure, créant des...
